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なぜ肌は乾燥するのか?

少しずつ肌寒くなってきましたが、そろそろ気になってくるのが肌の乾燥みなさん何か対策はしていますか?そしてなぜ肌が乾燥するか、原因はご存知ですか?これから寒い季節もしっかり対策が出来る様に詳しく書いていきます☆〈目次〉1 肌の乾燥は起こるのか...
ダイエット

危険!?ダイエットが髪に与える影響!

女性の方なら必ずしたことのあるダイエット!実は、ダイエットは、髪に非常に良くないという事が分かっています。もちろん、健康的に痩せたり、無理のないダイエットは健康面から考えればいい事ですが、最近だと2週間で5キロ痩せたり1ヶ月で10キロ痩せる...
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枝毛が出来てしまう原因

いつも気を付けながらケアをしたり、生活をしたりしていてもふとした時に目に入ってくるのが枝毛どうして枝毛が出来てしまうのか気になりますよね?髪の毛は一度ダメージを負ってしまうと修復する事はなかなか難しいです。どういった事を気をつければ枝毛を防...
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シリコンって本当に髪に悪いの?

最近よく言われているのがノンシリコンシャンプーやトリートメントのCMなどでもノンシリコンとよく言われているので、このワードを聞いた事のある方は多いと思います。ノンシリコンというのはシリコンが入っていないものの事ですが、シリコンって髪に悪いの...
ダイエット

健康的にダイエット!〜白湯について〜

皆さんは、ダイエットには興味がありますか?しかし、無理な食事制限や運動を重ね、途中でしんどくなってしまい挫折してしまう方も多いと思います。ダイエットの重要ポイントは無理をして痩せない事だと思います。制限をものすごくして例えば1ヶ月で5キロ痩...
ダイエット

美肌になれる!オススメのフルーツ3選!

私は、お客様にメイク用品も売らせていただいてるのですが、その影響でと思いますが、たまにお客様に「肌に良いものって何かありますか?」と聞かれることがあります。美容の講習などで勉強させていただいているので、その時に得た知識をお客様にもお話させて...
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デジタル時代の肌老化予防ガイド|ブルーライト対策×スキンケア完全版

ブルーライトで加速するシワ・シミを予防。抗酸化スキンケアで健やかな肌を守る最強ガイド!
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【最新版】肌断食のメリット・デメリット徹底解説&最適実践タイミング完全ガイド

肌断食のメリット・デメリットを科学的に解説。肌質別タイミングや体験談、専門家Q&Aまで網羅した完全ガイド!
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血流30%UP×スキンファスティングで叶える全身美肌|完全ステップバイステップ

冷えによる肌トラブルの科学的メカニズムと、セルフ足湯&肌断食を組み合わせた全身美肌ルーティンを徹底解説
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冷え知らずの美肌術|科学×セルフ足湯×スキンケア完全ステップ

冷えが肌に与える悪影響を科学的に解説し、セルフ足湯×スキンケアで血流促進&全身美肌を叶える完全ガイド!