健康

皆さんは、美容の為に水の種類や使い方にこだわっていますか？美容やアンチエイジングにはやはり水は必要不可欠です。水を飲む事で代謝をあげてターンオーバーを促進してくれて、小ジワ予防、むくみ予防、老廃物を排出するデトックス効果があるからです。毎日...

女性の多くの方で冷え症に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？寒くなるにつれて、冷え症がより気になってくると思います。今回はなぜ冷え症になってしまうのか？対策方法はないのか？詳しく書いていきたいと思います！〈目次〉1 冷え症の原因とは？2...

皆さんは、学校や会社に行く前に何かしていますか？最近では、普段よりも少し早く起きて軽い運動をしたり、趣味の時間に当てたりと、朝の時間を有効活用する方が増えてきました。今回は、少し前から何かと話題に上がる朝活と美容について書いていきたいと思い...

お風呂上がりに必ずやるスキンケア皆様はその正しい順番というのはご存知でしょうか？乳液や化粧水にはそれぞれの役割があります。そして、もしそれ以外に美容液やオイルなどを使われている方はどのタイミングでつけていますか？正しい使い方をしてしっかり肌...

少しずつ肌寒くなってきましたが、そろそろ気になってくるのが肌の乾燥みなさん何か対策はしていますか？そしてなぜ肌が乾燥するか、原因はご存知ですか？これから寒い季節もしっかり対策が出来る様に詳しく書いていきます☆〈目次〉1 肌の乾燥は起こるのか...

女性の方なら必ずしたことのあるダイエット！実は、ダイエットは、髪に非常に良くないという事が分かっています。もちろん、健康的に痩せたり、無理のないダイエットは健康面から考えればいい事ですが、最近だと２週間で５キロ痩せたり１ヶ月で１０キロ痩せる...

私は、お客様にメイク用品も売らせていただいてるのですが、その影響でと思いますが、たまにお客様に「肌に良いものって何かありますか？」と聞かれることがあります。美容の講習などで勉強させていただいているので、その時に得た知識をお客様にもお話させて...