みなさんは、いつもの洗顔はどうやってやっていますか？
クレンジングして洗顔するで終わっていませんか？
しっかりやられている方は綺麗に落ちているかもしれませんが、ちゃちゃっと洗うだけの方や洗えてれば大丈夫なんじゃないの？と思われている方は要注意です！
それが積み重なっていくと黒ずみの原因などにも繋がります。
化粧も洗顔も毎日やる事なので、毎日の積み重ねだからこそ、本当にしっかりケアしましょう！
肌が綺麗な方ってとても魅力的だし、もちろん化粧ノリもよくなり自分にとって良い事しかありません！！
今回は正しい洗顔の仕方を書いておきます☆
〈目次〉
角質を取り除く正しい洗顔方法
顔を洗う上でやっぱりやりがちだと思うのが泡立てずにごしごし洗ってしまう事
確かにしっかり洗えている感じもするし、汚れも落ちている感じもします。
しかし、絶対にごしごし擦ってはダメです！
しっかり泡立ててから洗顔していくようにしましょう。
最近ではポンプ式でそのまま泡の出る洗顔も増えて来ました。
クリーム状や石鹸タイプの洗顔をお使いの方は泡立てネットを使ってやってください
100均にも売っているので、簡単に手に入ると思います☆
もう１つのポイントはぬるま湯で洗顔する事
洗顔する前にぬるま湯のお湯で顔全体を濡らし、泡を立てた洗顔で洗顔をする
これが大切です！
ごしごししてしまうと、もちろん肌が傷付く原因にもなります。
そして熱いお湯で顔を洗うのも肌を傷付けてしまうんです。
私がよくやるのですが、全体的に泡を乗せたらそのまま3分位放置します。
放置時間に体を洗ったりしています。
そして、体を流すついでに顔も一緒に流しましょう！
泡パックとてもオススメですよ☆
なぜ黒ずみなどは出来るのか？
やはりこの原因は、
間違った洗顔方法
ファンデーションなどの洗い残し
などが挙げられます。
なので正しい洗顔方法というのはとても大切な事というのがここでも分かりますよね？
全身の皮膚にはたくさんの毛穴がありますが、何の為に毛穴があるのか知っていますか？
毛穴からは常に分泌物が出ていて、皮膚の表面を乾燥から守ってくれます。
そしてホコリやばい菌などの異物が入るのを塞いでいます。
また、皮膚と一緒に老廃物が外に出ています。これは肌の下の細胞のデトックス作用なのです。
なので、半身浴などで汗をかいてあげるのは肌にとってとてもいい事です！
老廃物や汚れを毛穴から取り除いて毛穴の開きを治し、黒ずみも治しましょう！
まとめ
毛穴汚れもしっかりとってあげておけば、化粧水や乳液の入りももちろん良くなります。
乾燥は肌に大敵です！！
髪の毛も肌もそうなんですが、悪化するのは一瞬、改善するのは時間がかかります。
常に良い状態を保っておけば、手入れも簡単になります。
それが毎日の積み重ねなんだと私は思います。
今回の記事はとってもオススメの方法なのでぜひ試してみてください☆
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